10 Penyebab Obesitas yang Terabaikan

Sedang iseng-iseng baca artikel di majalah lama. Yaitu Gaya Hidup Sehat, Edisi 3 Februari 2008. Artikel tersebut tentang “10 Penyebab Obesitas yang Terabaikan“.

Artikel tersebut berisi tentang penyebab obesitas yang kadang tidak dirasakan atau tidak sadar kita lakukan. Hmmmm bahaya juga kan. Berikut 10 Penyebab Obesitas yang Terabaikan :

1. Kurang Tidur
   Penelitian menunjukkan bahwa kurang tidur meningkatkan rasa lapar dan nafsu makan yang memicu terjadinya peningkatan berat badan.
2. Polusi
   Racun dari lingkungan seperti polusi dapat mengganggu aktivitas hormon yang memengaruhi pertumbuhan, sehingga dapat menyebabkan kegemukan.
3. Pemanas dan Pendingin Ruangan
   Hidup kita dihabiskan di dalam lingkungan yang suhunya dapat diatur. Artinya, kita hanya membakar sedikit kalori untuk mengatur suhu tubuh.
4. Mengurangi Rokok
   Penelitian menunjukkan bahwa berat badan perokok lebih ringan dibandingkan dengan yang tidak merokok. Perokok yang menghentikan kebiasaannya itu cenderung meningkat berat badannya. Namun, merokok bukan cara untuk mengurangi berat badan.
5. Efek Samping Obat
   Semua jenis obat yang biasa dikonsumsi seperti obat antidepresi, kontrasepsi, tekanan darah tinggi, dan diabetes dalam beberapa kasus dapat menyebabkan peningkatan berat badan yang sangat drastis.
6. Hamil Pada Usia Tua
   Ibu yang hamil di usia tua, lebih cenderung untuk memiliki anak dengan kelebihan berat badan atau obesitas dibandingkan dengan ibu yang hamil di usia muda.
7. Perubahan Lingkungan Sosial
   Seiring dengan pergeseran lingkungan sosial dan gaya hidup, kelompok dengan risiko tinggi terkena obesitas pun meningkat.
8. Pasangan dengan Tipe Badan yang Sama
   asangan yang memiliki tipe tubuh mirip dengan pasangannya, yaitu sama-sama gemuk, berisiko menurunkan gen keturunan yang menyebabkan obesitas pada anaknya.
9. Faktor Genetik
   Obesitas yang disebabkan oleh lingkungan pada generasi sebelumnya dapat tertanam di dalam gen generasi tersebut yang dapat diwariskan kepada generasi sesudahnya.
10. Faktor Kesuburan
    Wanita yang badannya berisi lebih subur daripada wanita yang badannya kurus. Artinya, keturunan mereka mempunyai kemungkinan lebih besar untuk mewarisi gen yang menyebabkan obesitas.

Hmmmm ternyata kita harus tetap waspada.. ada penyebab yang kadang tidak tersadar oleh kita ^^

Anda Suka? Masukkan Alamat Email Anda untuk Berlangganan:

Tags : 10 Penyebab Obesitas, Efek Samping Obat, Faktor Genetik, Faktor Kesuburan, Hamil, Hamil Pada Usia Tua, Kesehatan, Kurang Tidur, Lingkungan Sosial, Mengurangi Rokok, Obesitas, Pasangan dengan Tipe Badan yang Sama, Pemanas dan Pendingin Ruangan, Penyebab Obesitas, Perubahan Lingkungan Sosial, Polusi, Rokok, Terabaikan, Tips, Usia Tua

Hasil Pencarian dari Search Engine:

penyebab obesitas - artikel obesitas - etiologi obesitas - patofisiologi obesitas - obesitas dan gaya hidup - faktor penyebab obesitas - obesitas download - askep obesitas - artikel tentang obesitas - obesitas - patologi obesitas - penyebab kelebihan berat badan - obesitas di indonesia - penyebab lapar - gambaran kasus ibu hamil dengan obesitas - obesitas artikel - obesitas book free download - faktor-faktor penyebab obesitas - obesitas dan rokok - obesitas dan penyebabnya -